Ett gripande i straffprocessen innebär ett tillfälligt frihetsberövande av en person genom säkerhetsmyndigheter. De lagstadgade förutsättningarna regleras i § 170 StPO, § 171 StPO, § 172 StPO och § 172a StPO. Ett gripande är särskilt tillåtet om en person påträffas på bar gärning, om det finns flyktrisk, om utredningen skulle kunna påverkas eller om ytterligare likartade brott kan befaras. Bestämmelserna reglerar även förloppet vid gripandet, rättigheterna för gripna personer samt möjliga mildare åtgärder och säkerhetsställanden.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Gripande i straffprocessen

Med ett gripande avses att säkerhetsmyndigheter i straffprocessen tillfälligt berövar en person den personliga friheten.

Säkerhetsmyndigheter får endast gripa en person om konkreta lagstadgade förutsättningar är uppfyllda. Syftet är att säkra pågående utredningar, föra misstänkta inför domstol eller förhindra ytterligare brott.

För många berörda förändrar redan det första frihetsberövandet hela situationen i straffprocessen. Kort efter frihetsberövandet avgörs ofta viktiga frågor om häktning, försvar och ytterligare utredningsåtgärder. Gripandet innebär ett omfattande ingrepp i grundläggande rättigheter, varför myndigheterna är strikt bundna av förutsättningarna i straffprocesslagen.

Inte varje poliskontroll eller kortvarigt frihetsberövande är automatiskt ett gripande. Avgörande är om den berörda personen faktiskt förlorar sin rörelsefrihet och inte längre kan lämna åtgärden frivilligt.

Förutsättningar för ett gripande

Ett gripande förutsätter att det finns en konkret brottsmisstanke mot en person och dessutom en lagligen erkänd grund för gripande. Dit hör särskilt flyktrisk, risk för undanröjande av bevis eller risken för ytterligare allvarliga brott.

Före varje gripande ska det prövas om ingreppet överhuvudtaget är nödvändigt. Så snart mildare åtgärder är tillräckliga får den personliga friheten inte inskränkas ytterligare. Särskilda skyddsbestämmelser och strängare proportionalitetskrav gäller särskilt för ungdomar.

Lagligheten bedöms alltid utifrån de konkreta omständigheterna i det enskilda förfarandet. Redan små skillnader i en misstänkts beteende eller i utredningens läge kan vara avgörande.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Gripande på bar gärning

Ett gripande på bar gärning föreligger när en person frihetsberövas omedelbart under brottets begående eller kort därefter. I sådana situationer får säkerhetsmyndigheter ingripa särskilt snabbt, eftersom det finns risk för att den berörda personen avlägsnar sig eller att bevis går förlorade.

Sådana gripanden sker ofta efter stölder, misshandel eller narkotikabrott. Det måste finnas ett omedelbart samband mellan gärningen och polisens ingripande.

Även vid gripande på bar gärning består den misstänktes rättigheter. Den berörda personen måste informeras om skälen för gripandet och kan kontakta en försvarare.

Flyktrisk och att hålla sig undan

Flyktrisk föreligger när konkreta omständigheter tyder på att en misstänkt person kan komma att undandra sig straffprocessen. Enbart antaganden räcker inte. Polisen behöver konkreta indikationer på en faktisk flyktrisk.

Flyktrisk kan till exempel föreligga om en person redan har hållit sig undan, saknar stabila sociala band eller om en hög straffpåföljd kan förväntas. Även försök att resa ut eller felaktiga uppgifter om identiteten kan beaktas.

Inte varje utlandsresa eller flytt av bostadsort motiverar automatiskt ett gripande. Avgörande är alltid om det finns konkreta indikationer på en avsikt att undandra sig straffprocessen.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Risk för undanröjande av bevis i straffprocessen

Med risk för undanröjande av bevis avses att det finns anledning att befara att en misstänkt person påverkar utredningen eller undanröjer bevis. Dit hör särskilt försök att sätta vittnen under press, förstöra handlingar eller träffa överenskommelser med andra inblandade.

För att risk för undanröjande av bevis ska föreligga krävs konkreta indikationer på möjlig påverkan av bevis eller vittnen. Allmänna farhågor räcker inte. Särskilt relevant blir detta ofta vid ekonomiska brottmål eller omfattande utredningar med flera inblandade.

Ju längre ett straffärende redan har fortskridit, desto mindre blir ofta risken för undanröjande av bevis. Därför prövar domstolar fortlöpande om förutsättningarna för fortsatt frihetsberövande fortfarande är uppfyllda.

Risk för fortsatt brottslighet och återfallsbrott

Ett gripande kan också vara tillåtet om det finns konkreta indikationer på att en person kan komma att begå ytterligare allvarliga brott. Straffprocesslagen talar då om risk för fortsatt brottslighet.

Denna grund är särskilt relevant vid upprepade våldsbrott, olaga hot, inbrottsstölder eller organiserad brottslighet. Tidigare domar räcker dock inte automatiskt. Myndigheterna måste alltid bedöma den aktuella situationen.

Enbart antagandet att någon i framtiden kan begå brott igen räcker inte. Avgörande är konkreta omständigheter som talar för en allvarlig återfallsrisk.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Gripande utan domstolstillstånd

Ett gripande utan domstolstillstånd är endast tillåtet under snäva förutsättningar. Som huvudregel ska frihetsberövanden kontrolleras av domstol. I vissa situationer får kriminalpolisen dock ingripa självständigt när snabbt agerande krävs.

Sådana fall rör ofta situationer där en person flyr omedelbart efter ett brott, kan undanröja bevis eller vill undandra sig straffprocessen. Myndigheterna måste då särskilt noggrant pröva om det faktiskt föreligger en tillåten grund för gripande.

Även utan föregående domstolstillstånd är åtgärden bunden av strikta lagstadgade gränser. Gripandet måste vara proportionerligt och får endast pågå så länge som krävs för de fortsatta processuella stegen.

Fara i dröjsmål

Fara i dröjsmål föreligger när en fördröjning av myndighetsåtgärden skulle äventyra straffprocessens resultat. I sådana situationer får säkerhetsmyndigheter agera omedelbart utan att först inhämta ett domstolsbeslut.

Typiska fall gäller flyende misstänkta, hotande bevisförstöring eller situationer med omedelbar återfallsrisk. Avgörande är alltid att ett avvaktande skulle påverka utredningen avsevärt negativt.

Inte varje tidsmässig brådska innebär automatiskt fara i dröjsmål. Myndigheterna måste på ett begripligt sätt kunna redogöra för varför ett omedelbart ingripande var nödvändigt.

Kriminalpolisens befogenheter

Kriminalpolisen får i utredningsförfarandet självständigt genomföra gripanden när de lagstadgade förutsättningarna är uppfyllda. Den arbetar under åklagarens ledning och genomför ett flertal omedelbara utredningsåtgärder.

Till befogenheterna hör särskilt att frihetsberöva misstänkta personer, säkra bevis samt vidta inledande åtgärder för att klarlägga brottet. Dessutom får polisen fastställa identitet och ta föremål i beslag.

Även kriminalpolisen får endast agera inom tydliga lagstadgade ramar. Varje åtgärd måste ha en konkret rättslig grund och får inte gå längre än nödvändigt.

Beslut om gripande

Beslut om gripande fattas i många fall av åklagaren eller domstolen. Då prövas om det finns tillräcklig brottsmisstanke och en tillåten grund för gripande.

Beslutet innehåller regelmässigt uppgifter om den berörda personen, det påstådda brottet samt skälen för frihetsberövandet. Säkerhetsmyndigheter är bundna av dessa ramar och får inte godtyckligt utvidga åtgärden.

Efter gripandet ska den berörda personen så snabbt som möjligt informeras om sina rättigheter och föras inför domstol. Detta ska förhindra att misstänkta flyr eller begår ytterligare brott.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Genomförande av gripandet

Genomförandet av ett gripande följer tydliga lagstadgade regler. Säkerhetsmyndigheter måste informera den berörda personen om skälen för gripandet och samtidigt upplysa om väsentliga rättigheter. Dit hör särskilt rätten till försvarare samt rätten att låta anhöriga underrättas.

Hur gripandet genomförs beror i hög grad på den konkreta situationen. Vissa gripanden sker lugnt och i samförstånd, andra under betydande tidspress eller vid aggressivt beteende från den misstänkte. Trots detta får myndigheterna endast vidta de åtgärder som faktiskt är nödvändiga.

Efter frihetsberövandet inleds oftast omedelbart den fortsatta kriminalpolisiära handläggningen. Dit hör inledande förhör, identitetskontroller, dokumentation samt säkring av möjliga bevis.

Tvång och proportionalitet

Säkerhetsmyndigheter får vid ett gripande under vissa förutsättningar även använda tvång. Detta gäller särskilt situationer där en person gör motstånd, flyr eller utsätter andra för fara.

All användning av tvång omfattas dock av proportionalitetsprincipen proportionalitet. Myndigheterna får endast använda de medel som är nödvändiga för att genomföra åtgärden. Onödigt våld eller förnedrande behandling är inte tillåtet.

Om det använda tvånget var lagligt beror alltid på de konkreta omständigheterna. Därvid spelar exempelvis den berörda personens beteende, eventuella risksituationer och motståndets intensitet en viktig roll.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Husrannsakan och beslag av föremål

I samband med ett gripande får säkerhetsmyndigheter ofta även genomsöka föremål och ta dem i beslag. Syftet är att omhänderta farliga föremål, säkra bevis eller fastställa den berörda personens identitet.

Särskilt relevanta är mobiltelefoner, datalagringsmedier, dokument, vapen eller narkotika. Myndigheterna måste dock alltid pröva om respektive åtgärd faktiskt är nödvändig och har stöd i lag.

Inte varje genomsökning medger automatiskt obegränsad åtkomst till personuppgifter. Särskilt för digitala enheter gäller flera förutsättningar och särskilda skyddsbestämmelser.

Hur länge frihetsberövandet får pågå fram till domstolsbeslut

En gripen person får inte hållas frihetsberövad utan tidsgräns. Myndigheterna måste så snabbt som möjligt pröva om förutsättningarna för fortsatt frihetsberövande faktiskt är uppfyllda.

Senast inom de lagstadgade frister ska ett domstolsbeslut fattas. Domstolen prövar då särskilt brottsmisstanken, grunderna för gripandet samt proportionaliteten i den fortsatta frihetsberövandet.

Om gripandet visar sig vara otillåtet eller om förutsättningarna faller bort måste den berörda personen omedelbart friges. I annat fall kan domstolen besluta om häktning eller föreskriva mildare åtgärder.

Rättigheter för gripna personer

Även efter ett gripande är den berörda personens grundläggande rättigheter skyddade. Säkerhetsmyndigheter måste informera gripna personer om deras rättigheter och får inte genomföra utredningsåtgärder godtyckligt.

Till de viktigaste rättigheterna hör särskilt rätten att få information om skälen för gripandet, kontakt med en försvarare, underrättelse av närstående samt rätten till medicinsk vård och översättning.

Den som känner till sina rättigheter kan tidigt reagera på processuella fel och bättre bedöma viktiga beslut. Särskilt omedelbart efter ett gripande uppstår ofta situationer med betydande psykisk press.

Rätt att få information om skälen för gripandet

Gripna personer ska så snabbt som möjligt informeras om varför gripandet har skett. Myndigheterna måste på ett begripligt sätt förklara den väsentliga brottsmisstanken och skälen för frihetsberövandet.

Enbart ett allmänt meddelande räcker inte. Berörda måste kunna förstå vilken anklagelse som föreligger och varför myndigheterna anser ett gripande nödvändigt.

Särskilt vid omfattande utredningar är denna information viktig för att misstänkta ska kunna förbereda sitt försvar och utöva sina rättigheter effektivt.

Spezialgebiete

Dank unserer Kanzleigröße decken wir ein breites Spektrum an Rechtsgebieten optimal ab:

In folgenden Rechtsgebieten ist unsere Rechtsanwaltskanzlei NICHT tätig: Familienrecht, Scheidung, Obsorge, Unterhalt, Asylrecht, Einforderung von Beträgen unter € 5.000,00. Davon ausgenommen ist die bloße Zwangsvollstreckung ausländischer Urteile in Österreich, diese übernehmen wir unabhängig von Rechtsgebiet und Streitwert.
 

Rätt att kontakta försvarare

Efter ett gripande får kontakt med en försvarare tas när som helst. Särskilt under de första timmarna fattas ofta viktiga beslut om uttalanden, häktning eller ytterligare utredningsåtgärder.

Vid allvarliga anklagelser eller när det gäller ungdomar är försvar i vissa fall till och med obligatoriskt.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Underrättelse av anhöriga

Gripna personer får som huvudregel begära att anhöriga eller andra närstående informeras om gripandet. Detta ska förhindra att berörda hålls frihetsberövade utan kontakt med omvärlden.

Särskilt för ungdomar finns underrättelseskyldigheter gentemot vårdnadshavare och ungdomsdomstolshjälpen. Säkerhetsmyndigheter måste i regel genomföra sådana underrättelser utan onödigt dröjsmål.

Endast i vissa undantagsfall får underrättelser tillfälligt begränsas, till exempel om det finns konkreta risker för pågående utredningar.

Rätt till översättning och rättighetsinformation

Misstänkta måste kunna förstå sina rättigheter och den anklagelse som riktas mot dem. Därför har personer som inte behärskar tyska tillräckligt väl rätt till översättning och språkligt stöd.

Myndigheterna måste utforma rättighetsinformation så att berörda faktiskt kan förstå sina rättigheter. Dit hör till exempel information om rätten att tiga, kontakt med försvarare och skälen för gripandet.

Felaktig eller ofullständig rättighetsinformation kan få betydande konsekvenser för om uttalanden får användas som bevis och för det fortsatta förfarandet.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Rätt till medicinsk vård

Gripna personer har rätt till nödvändig medicinsk vård. Detta gäller särskilt vid hälsobesvär, skador eller situationer med psykisk belastning.

För ungdomar gäller strikta skyddsbestämmelser. På begäran av den unge, försvararen eller lagliga företrädare kan en medicinsk undersökning genomföras för att fastställa hälsotillståndet.

Medicinska undersökningar kan också vara viktiga för den senare bedömningen av ett gripande, till exempel om det finns påståenden om oproportionerligt tvång eller hälsomässig påverkan.

Skillnaden mellan gripande och häktning

Mellan ett gripande och en häktning finns betydande rättsliga skillnader. Gripandet tjänar inledningsvis till ett kortvarigt frihetsberövande av en misstänkt person för att säkra utredningen eller förbereda ett domstolsbeslut.

Häktning inleds först efter ett domstolsbeslut. Domstolen prövar då om det fortfarande finns en stark brottsmisstanke och en lagstadgad häktningsgrund. Den fortsatta frihetsberövandet måste också vara proportionerligt.

Inte varje gripande leder automatiskt till häktning. Många personer friges igen efter inledande utredningar eller efter ett domstolsförhör. Avgörande är alltid den konkreta risken för straffprocessen.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Mildare åtgärder i stället för häktning

Innan häktning beslutas måste domstolar pröva om så kallade mildare åtgärder är tillräckliga. Syftet är att säkra straffprocessens förlopp utan att inskränka den personliga friheten mer än nödvändigt.

Mildare åtgärder kan särskilt komma i fråga när flyktrisk, risk för undanröjande av bevis eller risk för fortsatt brottslighet kan kontrolleras tillräckligt även utan häktning. Särskilt för ungdomar får sådana åtgärder stor betydelse.

Den konkreta utformningen beror i hög grad på det enskilda fallet. Domstolar kan kombinera olika villkor och anpassa dem till den misstänktes personliga situation.

Anmälningsskyldighet och föreskrifter

Till de vanligaste mildare åtgärderna hör anmälningsskyldighet och domstolens föreskrifter. Misstänkta måste då regelbundet anmäla sig vid en polisstation eller följa vissa beteendekrav.

Sådana föreskrifter kan till exempel omfatta kontaktförbud, vistelsebegränsningar eller skyldighet att bo på en viss adress. Detta ska förhindra att den berörda personen undandrar sig straffprocessen eller begår ytterligare brott.

Om en misstänkt bryter mot dessa villkor kan domstolen återkalla de mildare åtgärderna och besluta om häktning.

Omhändertagande av handlingar och nycklar

Domstolar kan inom ramen för mildare åtgärder även besluta om omhändertagande av vissa handlingar eller föremål. Detta gäller särskilt pass, körkort eller nycklar till fordon och bostäder.

Sådana åtgärder ska särskilt förhindra att en misstänkt person avviker utomlands eller använder vissa föremål för att begå ytterligare brott.

Även vid dessa åtgärder gäller proportionalitetsprincipen. Inskränkningarna får inte gå längre än nödvändigt för att säkra straffprocessens syfte.

Säkerhetsställande

Under vissa förutsättningar kan domstolen i stället för häktning besluta om ett säkerhetsställande. Den misstänkte deponerar då ett penningbelopp eller annan säkerhet för att säkra straffprocessen.

Säkerhetsställandet ska särskilt förhindra att misstänkta undandrar sig förfarandet. Samtidigt kan ett frihetsberövande undvikas om straffprocessens syfte ändå kan säkras tillräckligt.

Om ett säkerhetsställande är tillräckligt beror alltid på det enskilda fallet. Domstolar beaktar bland annat anklagelsens allvar, personliga förhållanden och risken för flykt.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Särskilda regler för ungdomar

För ungdomar gäller särskilda skyddsbestämmelser i straffprocessen. Ungdomsdomstolslagen tar hänsyn till att unga misstänkta ofta reagerar annorlunda på utredningsåtgärder och fortfarande befinner sig i sin personliga utveckling.

Gripanden och häktning får därför endast ske under särskilt stränga förutsättningar när det gäller ungdomar. Domstolar och utredande myndigheter måste pröva vilka konsekvenser åtgärden kan få för utveckling, utbildning och social miljö.

Ungdomsstraffrätten präglas överlag av ett starkare skyddstänkande. Frihetsberövanden ska så långt som möjligt undvikas om andra åtgärder är tillräckliga.

Proportionalitet enligt § 35 JGG

Enligt § 35 JGG får gripande och häktning av ungdomar endast beslutas om nackdelarna därav inte står i missförhållande till gärningens betydelse. Domstolar måste därför särskilt noggrant pröva om ett frihetsberövande faktiskt är nödvändigt.

Särskilt beaktas ålder, mognadsgrad, familjesituation samt den unges skol- eller arbetsmiljö. Även möjliga konsekvenser för utbildning och social utveckling spelar en viktig roll.

Ju yngre den misstänkta personen är, desto högre blir kraven på proportionalitet. Frihetsberövanden ska endast användas som en sista utväg.

Företräde för mildare åtgärder för ungdomar

Ungdomsdomstolslagen föreskriver ett tydligt företräde för mildare åtgärder. Innan häktning beslutas måste domstolar pröva om familjerättsliga åtgärder, föreskrifter eller andra villkor är tillräckliga.

Särskilt ofta kommer anmälningsskyldighet, kontaktförbud, boende med stöd eller att sociala verksamheter involveras i fråga. Målet är att säkra straffprocessen och samtidigt undvika allvarliga ingrepp i den unges utveckling.

Även ungdomsdomstolshjälpen kan ta fram förslag på lämpliga åtgärder och stödja domstolen i beslutet.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Underrättelse av vårdnadshavare och ungdomsdomstolshjälpen

Om en ungdom grips ska vårdnadshavare och ungdomsdomstolshjälpen som huvudregel underrättas utan onödigt dröjsmål. Detta ska säkerställa att ungdomar inte isolerat konfronteras med straffprocessen.

Dessutom kan även frivårdsinspektörer eller aktörer inom barn- och ungdomsvården involveras. Dessa instanser stödjer domstolar och utredande myndigheter särskilt i frågor om den unges personliga situation.

Endast i särskilda undantagsfall får underrättelse utebli, till exempel om barnets bästa skulle äventyras eller om tungt vägande skäl talar emot.

Särskilda rättigheter för unga misstänkta

Unga misstänkta har ytterligare processuella rättigheter som går utöver de allmänna skyddsrättigheterna. Myndigheter måste förklara information på ett åldersanpassat sätt och ta hänsyn till den unges utvecklingsnivå.

Dit hör till exempel särskilda informationsskyldigheter, rätt att åtföljas av lagliga företrädare samt begränsningar vid frihetsberövanden. Det finns särskilda regler för förhör och för behandlingen av unga misstänkta i häkte.

Straffprocesser mot ungdomar ska överlag handläggas med särskild skyndsamhet för att hålla långvariga belastningar så låga som möjligt.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Försvar och förtroendepersoner för ungdomar

Ungdomar har i många situationer rätt till ett nödvändigt försvar. Särskilt vid gripanden, konfrontationer eller allvarliga anklagelser måste en försvarare anlitas.

Ungdomar får ofta anlita en förtroendeperson. Det kan till exempel vara vårdnadshavare, anhöriga eller företrädare för sociala verksamheter.

Dessa särskilda skyddsmekanismer ska förhindra att ungdomar av osäkerhet eller överbelastning inte tillräckligt kan tillvarata sina rättigheter.

Gripande och häktning av ungdomar

Gripande och häktning innebär särskilt stora ingrepp i ungdomars personliga utveckling. Därför föreskriver ungdomsdomstolslagen strängare förutsättningar och kortare tidsgränser för frihetsberövande.

Ungdomar ska dessutom så långt som möjligt hållas åtskilda från vuxna intagna. Det finns även särskilda regler för omvårdnad, placering och medicinsk försörjning under frihetsberövandet.

Domstolar måste fortlöpande pröva om förutsättningarna för frihetsberövandet fortfarande är uppfyllda eller om frigivning respektive mildare åtgärder skulle vara tillräckliga.

Anspråk vid olagligt gripande

Ett olagligt gripande kan medföra betydande personliga, yrkesmässiga och ekonomiska konsekvenser. Därför finns olika möjligheter att försvara sig mot otillåtna frihetsberövanden och göra gällande uppkomna skador.

Om ett gripande var olagligt beror alltid på de konkreta omständigheterna i det enskilda fallet. Avgörande är särskilt brottsmisstanken, de lagstadgade grunderna för gripande samt åtgärdens proportionalitet.

Även processuella fel kan spela en viktig roll. Dit hör till exempel utebliven rättighetsinformation, oproportionerligt tvång eller överträdelser av föreskrivna frister och kontrollmekanismer.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Överklagande av gripandet

Berörda kan inge ett överklagande av gripandet om de anser frihetsberövandet otillåtet. Domstolar prövar då särskilt om det har funnits tillräcklig brottsmisstanke och en lagstadgad grund för gripande.

Domstolen kontrollerar om myndigheterna har agerat proportionerligt och i tillräcklig grad beaktat den berörda personens rättigheter. Även frihetsberövandets längd och hur gripandet genomfördes kan prövas.

Ett framgångsrikt överklagande kan ha stor betydelse för senare ersättningsanspråk eller fortsatta processuella steg.

Ersättning vid olagligt frihetsberövande

Under vissa förutsättningar finns anspråk på ersättning om ett gripande eller en häktning visar sig vara olaglig. Sådana anspråk ska åtminstone delvis kompensera följderna av otillåtna frihetsberövanden.

Det kan till exempel beaktas ekonomiska skador, yrkesmässiga nackdelar eller allvarliga personliga belastningar. Ersättningens storlek beror i hög grad på det enskilda fallet och frihetsberövandets längd.

Särskilt vid längre frihetsberövanden eller offentliga utredningsåtgärder rekommenderas en tidig juridisk prövning av möjliga anspråk och frister.

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation

Dina fördelar med juridisk hjälp

Gripanden leder ofta inom kort tid till långtgående beslut om hur man ska uttala sig, häktning och ytterligare utredningsåtgärder. Tidigt juridiskt biträde hjälper till att konsekvent tillvarata processuella rättigheter och snabbt få otillåtna åtgärder prövade.

En försvarare kan begära insyn i akten, ta kontakt med utredande myndigheter och pröva om gripande, frihetsberövande eller tvångsåtgärder har skett lagligen. Särskilt i den tidiga fasen av straffprocessen kan rättsliga fel få betydande konsekvenser för det fortsatta förloppet.

FAQ – Vanliga frågor

Välj önskad tid nu:Gratis första konsultation